Cimbrul înflorit: O comoară de sănătate ascunsă în grădină

Cimbrul (Thymus vulgaris), cu florile sale delicate și parfumul inconfundabil, este mult mai mult decât o simplă plantă aromatică. De-a lungul istoriei, a fost apreciat pentru proprietățile sale medicinale și a fost folosit în diverse culturi pentru a trata o gamă largă de afecțiuni.

Beneficiile cimbrului înflorit

 * Sistemul respirator: Cimbrul este un expectorant natural, ajutând la eliminarea mucusului și ameliorarea simptomelor tusei, răcelilor și bronșitei.

 * Sănătatea digestivă: Stimulează secreția de suc gastric și bile, îmbunătățind digestia și reducând balonarea și crampele. De asemenea, are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la combaterea infecțiilor intestinale.

 * Sistemul imunitar: Bogat în antioxidanți, cimbrul întărește sistemul imunitar, ajutând organismul să se apere mai bine împotriva infecțiilor.

 * Sănătatea cardiovasculară: Contribuie la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea nivelului de colesterol, protejând astfel sănătatea inimii.

 * Proprietăți antiinflamatoare: Reduce inflamația în organism, fiind util în tratarea afecțiunilor articulare, precum artrita.

 * Sănătatea pielii: Uleiul esențial de cimbru are proprietăți antiseptice și antifungice, fiind folosit pentru tratarea acneei, eczemei și altor afecțiuni ale pielii.

 * Ameliorează durerile de cap și migrenele: Datorită proprietăților sale analgezice, cimbrul poate ajuta la reducerea durerilor de cap și a migrenelor.

Cum se poate consuma cimbrul?

 * În bucătărie: Cimbrul este o plantă aromatică versatilă, care poate fi adăugată în diverse preparate culinare, de la carne și pește până la supe, salate și sosuri.

 * Infuzii: O infuzie de cimbru poate fi consumată caldă pentru a calma tusea și durerile în gât.

 * Ulei esențial: Uleiul esențial de cimbru poate fi utilizat în aromaterapie, masaj sau adăugat în băi pentru a obține beneficiile sale terapeutice.

* Tinctura de cimbru inflorit ajuta la stimularea si curatarea ficatului, stomacului si intestinelor .

* Inhalatiile cu infuzie de cimbru este extrem de eficace pentru sinuzita si raceli consecutive netratate corespunzator. 

* Eficace alaturi de papadie in curele de slabit . Ajuta la reducerea in greutate eliminarea retentiei de apa si a glicemiei excesive din organism , reduce tesutul adipos si pofta de macare excesiva.

Atenționări

 * Sarcină și alăptare: Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza cimbrul.

 * Alergii: Persoanele alergice la plante din familia Lamiaceae (mentă, busuioc) pot fi alergice și la cimbru.

 * Interacțiuni medicamentoase: Cimbrul poate interacționa cu anumite medicamente, cum ar anticoagulantele.

ANTI INFLAMATOR      ANTI BACTERIAN           ANTI SPASTIC        ANTI VIRAL

Ajuta in calmarea si vindecarea arsurilor, muscaturilor de insecte, infectiilor ale pielii si ale gurii, probleme diverse de piele , calmeaza pielea iritata si inrosita de vant, crapata sau arsa de soare, iritatii create de factori externi, indicat pentru rani, taieturi si julituri. intern ajuta la eliminarea retentiei de apa, in raceli fiind calmant , elimina parasitii , viermii si bacterile daunatoare.  Ajuta in tratarea infectiilor gurii si ale gingiei .  Sunt bogate in triterpenoide si ulei esential carora li se datoreaza calitatea anti-inflamatoare, asemeni flavonoizilor din continut. Culoarea lor intens galbena le este data de pigmentii carotenoizi  motiv pentru care sunt folosite din batrani in colorarea lanii si a altor materiale textile .

In cartea lui Alexander Grady " 100 leacuri pentru boli" , aminteste faptul ca ele erau folosite inca din antichitate in tratarea ulceratiilor, spasmelor stomacale si afectiunilor de ficat , ciroza, ulcer stomacal si duodenal . Alifia era folosita in problemele feminine de san cu nodul , cancer uterin , varice si ulcer varicos. De asemeni se spalau locurile membrelor dupa amputari, calmant si dezinfectant pe rani purulente, inflamatii ale venelor, cicatrici dureroase, eczeme si furunculoza, degeraturi . 

Calmant in artroza si artrita, articulatii inflamate si dureroase . Intern se indica in icterul infectios, hepatite si ciroza hepatica. In cazuri de leucemie se folosea alturi de ventrilica, dragaica , pelin si coada soricelului, stabiliza boala si ajuta in vindecarea ei. La cancerul de plamani era indicat cu traista ciobanului si coada soricelului. In psoriazis alaturi de rostopasca, stejar, salcie, barba popii, urzica, coji de nuca, ventrilica si coada soricelului. 

In vremuri de demult bunicutele infuzau laptele cu flori proaspat culese  de galbenele si alaturi de un ceai cald vindecau bolile de stomac si calmau gastrita.

Pinul are beneficii diverse pentru sănătate

 * Sistemul imunitar: Acele si Mugurii de pin sunt o sursă de vitamine și minerale care pot ajuta la întărirea sistemului imunitar .

* Infecții respiratorii: Proprietățile antiseptice ale pinului pot ajuta la ameliorarea simptomelor infecțiilor respiratorii , laringita, bronsita . Ceaiul si picaturile de ulei de pin esential sunt utile in inhalatii si decongestionarea gatului si sinusurilor.

* Sănătatea pielii: Uleiul de pin poate fi benefic pentru piele 

* In tratamentul durerilor reumatice intern si extern in alifii, spray calmant 

* Extern pinul stimuleaza circulatia periferica pentru persoanele cu picioare si maini reci, si calmeaza durerile si ranile, racoreste intepaturile de insecte.

*Ajuta la eliminarea toxinelor din organism si hranirea celulelor* Anti micotic ajuta in tratamentul intern si extern micotic, la gat si la nivel de organe genitale .

*Ceaiul si tinctura ajuta la eliminarea infectiilor bacteriene urinare, vindecare si preventie.

* De asemeni si Mugurii de pin sunt consumați sub formă de sirop sau tinctură anti virala.

* Semințele de pin sunt o sursă de grăsimi sănătoase, vitamine și minerale

tinctura, spray de gat si spray de buzunar